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近日，位于辽宁省本溪市本溪满族自治县东营坊乡南营坊村的老边沟景区在晨雾中美不胜收。李坚强摄（人民视觉）近日，河北省遵化市兴旺寨镇西达峪村农民在山地果园收获秋桃。刘满仓摄（新华社发） “寒露惊秋晚，朝看菊渐黄。”当草木上莹莹的露水透着几分寒意，菊花渐渐黄艳夺目，伴随着片片飘落的树叶，寒露来到我们身边。今年10月8日为寒露日。时至深秋，蝉噤荷残，芦荻轻飞，桐残叶黄，千里铺霜，从南到北，山川间色彩斑斓，秋色深深浅浅，淡妆浓抹总相宜。寒生露凝，南北俱秋寒露是二十四节气的第十七个节气，秋季第五个节气。公历每年10月8日前后，太阳到达黄经195度时，即为寒露日。寒露是二十四节气中最早出现“寒”字的节气，《月令七十二候集解》记载：“寒露，九月节。露气寒冷，将凝结也。”露珠冷寒而欲凝结，放出微微寒光，“寒露”之名由此得来。古人喜欢用露水来表示秋的深浅，于是有了“露水先白而后寒”的说法，如果说白露是炎热向凉爽的过渡，那么寒露则是凉爽向寒冷的转折，此时气温较白露时更低，地面露水更多，触手冰凉，快要凝结成霜了。寒露有三候：一候鸿雁来宾；二候雀入大水为蛤；三候菊有黄华。白露一候为“鸿雁来”，也就是说，白露时节大雁就开始南飞，到了寒露，最后一批雁群还在南飞的路上，由于先至者是“先到为主”，后来者即为“宾”，一个“宾”字，表明了先后之别；深秋天寒，在河湖之滨觅食的雀鸟不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，便以为是雀鸟变成的；“寒露百花凋”，菊花却带着“满城尽带黄金甲”的凌然英气竞相开放，花盏怒张，花瓣纷披，自成秋日里一方美景。寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，东北进入深秋，白云红叶，偶见早霜，西北地区已进入或即将进入冬季，南方也秋意渐浓，气爽风凉，少雨干燥。“寒露洗清秋”，此时最标志性的景色便是“碧云天，黄叶地”，空气中弥漫着清冽而明净的味道。俗语说“一重秋风一重冷，一场秋雨一场寒”。寒露时节，已然是秋天中的秋天，随着气温的下降，“草木荣华滋硕之时”渐成往事。谚语说“不怕霜降霜，只怕寒露寒”，寒露是从立秋到霜降整个秋季中气温下降最快的节气，从秋天开往冬季的“列车”进入了高速轨道。“寒露时节人人忙，种麦摘花打豆场。”寒露时节，秋收和秋播都到了最后关头，不仅秋粮和棉花、大豆要抓紧收割，冬小麦也要及时播种。南方地区也寒气渐长，农人们要抓紧播油菜、种蚕豆，开始给作物保暖。“寒露期间，时有冷空气南下，昼夜温差较大，民谚说‘白露身不露，寒露脚不露’，此时要收敛体内的阳气。”首都医科大学附属北京中医医院生殖中心副主任医师韩强介绍，寒露后就不能再“秋冻”了，夜晚温度会降得更低，因此要特别注意保暖，不要赤膊，以防凉气侵入体内，此时尤其要注意脚部的保暖，不能再穿凉鞋、裸露双脚，以防寒从足生，除了要穿保暖性能好的鞋袜外，还要养成睡前用热水泡脚的习惯。此外，寒露时节，燥邪正盛，养生需注重养阴防燥、润肺益胃。观叶赏菊，朝盐晚蜜寒露时节，往往和我国传统的重阳节相遇。重阳自古就有登高的习俗，“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”，人们在此时邀约亲朋，登高远望，不仅是为了欣赏秋水长天的美景，更寄托着游子思乡怀亲之情。由于天气渐冷，树木花草凋零在即，人们也把此时登高叫作“辞青”，与春日“踏青”相对。寒露也是赏红叶的好时节，“霜叶红于二月花”说的正是此时美景——登高而望，极目远眺，红叶如霞，满山层林尽染，展现着季节转换的万千气象，令人神清气爽、耳目一新。九九登高，还要吃花糕，因“高”与“糕”谐音，寓意“步步高升”。花糕主要有“糙花糕”“细花糕”“金钱花糕”等，其中“细花糕”有三层、两层不等，每层中间都夹有较细的蜜饯干果，如苹果脯、桃脯、杏脯等。寒露所在的农历九月又称“菊月”，此时百花凋零，菊花却开得飘逸潇洒，正是赏菊的好时机。“不是花中偏爱菊，此花开尽更无花。”菊花经霜耐寒，自古便深受到文人墨客的喜爱，被赋予素雅、淡泊、高洁、悠然等多重意义，与梅、兰、竹并列为“花中四君子”。寒露时节，人们还有酿制菊花酒的习俗。菊花酒是由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。在江南地区，寒露前后有“秋钓边”的习俗。此时天气已告别炎热，气温下降迅速，深水处太阳已晒不透，使得鱼儿游向水温较高的浅水区觅食，此时钓鱼更易有收获。俗话说“西风响，蟹脚痒”，此时雌蟹卵满、黄膏丰腴，正是吃母蟹的最佳季节，等到农历十月以后，便是吃公蟹的最好时候了。寒露到，天气由凉爽转向寒冷。“根据中医‘春夏养阳，秋冬养阴’的四时养生理论，这时人们应养阴防燥、润肺益胃。”韩强说，古人云“秋气燥，宜食麻，以润其燥”，芝麻具有润肠通便、健胃保肝等功效，民间有“寒露吃芝麻”的习俗。在北方地区，寒露节气前后，芝麻球、芝麻酥、芝麻绿豆糕、芝麻烧饼等十分流行。“寒露后，雨水渐少，天气干燥，许多人会相继出现中医上所说的‘凉燥’症状，即咽干、鼻燥、皮肤干燥等。”韩强介绍，为防秋燥，可采取“朝盐晚蜜”的饮水方法，即白天喝点淡盐水、晚上喝点蜂蜜水，这样既能有效补充人体所需水分，还能起到润肺、养肺的作用。日常饮食应在平衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、清淡、滋润的食物，如秋梨膏、柿子、柑橘、桃子、香蕉等，既能生津止渴、润肺清心，又能利肠解毒、静心安神。此外，还可适当多食用糯米、粳米、乳制品等柔润食物，这些食物不仅营养丰富，还能滋阴润燥，帮助身体适应季节的变化。同时多饮汤水、不喝凉茶，少吃辛辣刺激、熏烤类食品。扫除积郁，规律作息秋季历来是文人墨客诗兴大发的时节。“袅袅凉风动，凄凄寒露零。兰衰花始白，荷破叶犹青”，白居易感叹荷叶虽残破依然带绿的寥落景象，令人想起李商隐的那句“留得残荷听雨声”，不禁感叹时光的流逝；“新开寒露丛，远比水间红”，韩愈通过描绘木芙蓉与水芙蓉的对比，盛赞其不惧晚秋里寒露节气的清寒；“客程殊未已，岁华忽然微。秋桐故叶下，寒露新雁飞。远游起重恨，送人念先归”，孟郊见秋意阑珊，情不自禁动了归心；“草色多寒露，虫声似故乡。清秋无限恨，残菊过重阳”，李郢听着虫鸣声声，恰似故乡的虫鸣那般熟悉，秋日里的思念与孤寂显得格外漫长……寒露后，昼渐短，夜渐长，日照减少，风起叶落，草木枯槁，人们容易情绪低落，易于伤感，有些人甚至出现季节性抑郁。“中医认为，易发怒、脾气暴躁、焦虑情绪都会大动肝火，对养阴不利。”韩强提醒，此时要学会潜藏情志，当出现紧张、激动、抑郁等情绪时，学会及时调整，多参与社交活动，与亲朋好友相聚，分享生活的点滴，宣泄积郁之情，培养乐观豁达之心。《诗经》记载“七月流火，九月授衣”，“这里的‘九月’指农历九月，此时天气转凉，人们需要添加衣物以御寒。”韩强介绍，寒露时节，自然界中的阳气收敛、沉降，到了保养阳气之时，人们的起居时间也应当做相应调整。中医认为，规律的作息习惯有利养阴，因为睡眠不足容易损耗阴血，寒露起居宜早睡早起，早睡以顺应阴精的收藏，早起以舒达阳气。起床可适当多躺几分钟，舒展活动一下全身，对预防血栓形成也有积极意义。寒露节气寒气袭人，既要防止受寒感冒，又要常开门窗，保持室内空气新鲜。寒露也是锻炼身体的好时机。韩强提醒，此时秋高气爽，可根据个人情况选择不同的运动项目，如登山、徒步等，不仅能增强体质，还能亲近自然，令人心旷神怡。但需注意，运动不宜过量，以免出汗过多，耗伤阳气。寒露已至，秋夜渐凉，愿君多珍重，在这橙黄橘绿之时，让我们遍赏秋天最美的模样。（本报记者 王美华）《 人民日报海外版 》（ 2024年10月08日   第 09 版）

坐落于兰州黄河北岸白塔山西麓的兰州碑林。岳含露摄在黄河兰州段近水平台，市民及游客参与兰州黄河大合唱活动。新华社记者 范培珅摄兰州黄河两岸美如画卷。朱红生摄（人民图片）大河奔腾，川流不息。甘肃兰州是黄河唯一穿城而过的省会城市，因河而美，因河而盛。黄河兰州段由西固区达川镇入境，自西向东北至榆中县青城镇出境，全长150.7公里，300多万名群众傍水而居。“黄河很美，将来会更美。”习近平总书记的殷殷嘱托为新征程上推进黄河兰州段高质量发展提供了根本遵循、科学指引和强大力量。当前，兰州市正全面深化改革，坚持生态优先、绿色发展，促进黄河兰州段生态保护和治理，锚定绿色转型发展，给人民群众带来满满的获得感。大河安澜，一河清水送下游沿着兰州607路朝着黄河河道走，黄河干流防洪治理一期的部分河堤呈现在眼前。黄河水奔涌流去，河堤用厚实的胸膛守护着大河安澜。黄河两岸绿意盎然，湿地静美，不时有飞鸟前来嬉戏。“这里原来是一片河滩地，没有挡墙。在我小的时候，黄河还漫到过城区。现在的河堤属于黄河干流防洪治理一期工程，竣工于2022年9月份。工程治理河道53.9公里，新建、维修加固黄河兰州城区段堤防、护岸总长76.24公里，为城区提供了一道安全屏障。”兰州市黄河河道管理站站长陈孝伟说。走进兰州市黄河河道管理站视频监测中心，393个摄像头正实时监测着黄河兰州城区段两岸的水位水情。“通过监测系统可以看到黄河水位水情、河堤护栏的情况，基本上实现了黄河兰州段全覆盖。”兰州市黄河河道管理站视频监控中心巡检员宋霞荣介绍。发源于祁连山脉东段的大通河，是黄河重要的二级支流，大通河干流全长561公里，于甘肃省武威市天祝藏族自治县赛什斯镇进入兰州市永登县，在永登县境内全长61.3公里，流域面积1331.2平方公里，灌溉面积4.6万亩，是永登县最重要的生产生活用水水源之一。多年来，永登县以“河湖长制”为抓手，河长定时巡河，每周定点组织清理垃圾，协同查处违法排污破坏河体生态的问题。通过源头治理、植绿护绿，大通河治理成效显著，引得黑鹳年年来此停歇。5年来，兰州市加快完善由黄河干流、江河支流、中小河流、山洪沟道等组成的流域防洪工程体系，防洪治理项目的实施进一步完善提升了当地的防洪能力。在兰州水生态科普公园，绿草茵茵，鲜花正盛，许多市民在茶余饭后来此纳凉。令人意想不到的是，在水生态科普公园的正下方，就是兰州七里河安宁污水处理厂。整个污水处理厂移除了原来摆放在室外的污泥处理设施，将厂区转移至地下运行，市民既看不到污水、也闻不到臭味。走进污水处理厂区，只见巨大的厂房宽敞明亮，机器设备自动运行。“我们厂采用先进工艺，处理后出水经紫外线消毒后，水质达到一级A标准直排黄河或回用。污泥经离心脱水机浓缩脱水至80%含水率后，集中车载外运至兰州市污泥集中处理中心处理。现在，我们厂每天可以处理近30万吨的生活污水。”中信环境技术（兰州）有限公司运营管理部工作人员张文浩介绍。目前，兰州市对全市13座污水处理厂中7座进行了升级改造，出水水质由一级B标准提升至一级A标准，全市污水处理能力达到89.6万吨/日。近年来，黄河兰州段干支流各考核断面水质达标率多年稳定达到100%，2019年以来出境断面水质持续稳定保持在Ⅱ类，2023年出境断面水质综合评价跃升至Ⅰ类。做水文章，绿色发展正当时黄河是兰州的母亲河。千百年来，奔腾不息的黄河水哺育了兰州人民，滋养着当地经济社会的发展。进入新时代，兰州市严把水资源保护利用关，以水定产，提高水资源节约集约利用水平，严守水资源开发利用上限，域内企业全面绿色转型，为黄河流域高质量发展增添动力。兰州市积极创建绿色制造体系，推进“三化”改造项目，培育壮大新兴产业，推动实施海亮15万吨铜箔、航天高新产业基地等重点项目，着力打造黄河流域有竞争力的先进制造业集群。截至目前，兰州共培育认定国家专精特新“小巨人”企业10家、省级“专精特新”企业236家、创新型中小企业528家。地处黄河上游，作为中国石油在西部重要的炼化生产基地，兰州石化在肩负起能源供给重担的同时，也扛起黄河流域生态环境保护的责任。为了治理好排出的废水，兰州石化从源头入手，停运了黄河北罐区及跨越黄河危险品输送管线，关停了所有地下水、地表水取水工程，从源头杜绝了污染黄河的风险。近年来，兰州石化着力推动绿色转型发展，以清洁化生产为目标，加强水资源梯级利用、循环利用和重复利用，建成投用1080吨/时炼油污水深度处理回用装置，完善绿化用水管网系统，实现废水深度回用，每年节水500余万吨。“我们提升了污水处理设施技术和装备水平，建设环保达标升级和隐患治理项目100多项，创新推进环保监督网格化管理，取得了显著成效。”兰州石化安全环保部副部长张学智说。来到兰州新区，大片绿野映入眼帘。兰州新区的高标准农田建设与农业节水改造有机结合，通过推广微喷灌和水肥一体化节水技术与农艺、农技相配套，节水工程与科技创新相叠加，根据降水情况、土壤墒情，适时适量灌溉，实现智能化、精细化灌溉，水源到地头自压喷灌。数据显示，兰州新区累计建成高标准农田24万亩，全部使用节水灌溉技术，占耕种面积的54.5%，灌溉用水量由2012年的400立方米/亩左右降至200立方米/亩左右，年节水量4000万立方米以上。随着绿色转型的推进，兰州新区主导优势产业加快集聚，交出一份亮眼的成绩单——智能工厂不断涌现，绿色化工快速增长，新能源新材料延链扩能，先进装备制造全面发力……成绩单的背后，是兰州新区精细化的水资源管理，年用水量1万立方米及以上工业企业实现计划用水管理全覆盖。2023年在工业增加值增长24.7%的情况下，工业用水下降1.5%，工业用水重复利用率提升到80%以上。据兰州市水务局党组书记、局长王斌介绍，近年来，兰州市严格落实“四水四定”，把水资源作为最大刚性约束，2023年实际用水量仅为全年用水总量控制目标的2/3。通过农业节水增效、工业节水减排和城镇节水降损，兰州全市万元GDP用水量从2019年的40立方米下降至2023年的30立方米。文化赋能，黄河之滨引客来清晨，兰州市绿色公园内，市民、游客络绎不绝。黄河风情线已成为兰州人户外活动、休闲游憩、康体锻炼的打卡地。在绿色公园的广场上，彩陶流水雕塑、简牍雕塑、水车博览园连点成线，富含甘肃历史文化特点的黄河彩陶雕塑吸引游客们驻足观看。“我们根据甘肃黄河上游文化特质，挖掘黄河文化时代价值，打造了不同的黄河文化公园，举办黄河文化展示演出活动，讲好黄河故事。”兰州黄河风情线管委会副主任马真胜介绍。如今，全长47.5公里的兰州黄河大景区核心段西自西柳沟，东至桑园峡全部相互贯通。“我们先后建成了银滩湿地、马滩湿地、滩尖子湿地，治理修复湿地109万平方米，改造提升主题公园10个、公共绿地90万平方米，因地制宜建成河道健身步道29公里、全民健身场所72处，增设健身器材、休闲座椅等便民设施3000多套，方便市民休闲健身。”马真胜说。兰州蓝、金城绿、黄河清。今年，兰州旅游延续火爆态势，主要指标持续刷新纪录。风轻云淡，黄河蜿蜒穿城而过。“九曲黄河万里沙，中山桥上走一走。走累了在黄河边的茶摊子上喝一杯三泡台，看河岸边的风景，这样的悠闲时光真的很享受。”来自安徽的游客蔡利民说。兰州市文旅局相关负责人介绍，大美黄河正在成为兰州的大IP，黄河之滨成为游客打卡地。兰州市今年1—8月接待游客8578.5万人次、旅游总花费578.85亿元，同比增长33.3%、37.67%。相关数据显示，兰州在省会城市暑期旅游订单增速排名第六，暑期兰州旅游订单同比增长49%，入境游订单量同比增长130%。当前，兰州正大力保护弘扬黄河文化，系统梳理黄河文化脉络，挖掘整理黄河母亲、兰州碑林等文化资源，讲好黄河故事，赓续黄河文化价值。随着中山桥、白塔山、水车博览园等景点连点成线、串珠成面，黄河将进一步增添兰州的城市魅力。“20世纪90年代我出生的时候，黄河给我的印象是黄黄的泥巴河。今天的黄河，成了家乡的名片。我们都相信，黄河一定会更美。”兰州市民张梓涵自豪地说。（本报记者 银 燕）《 人民日报海外版 》（ 2024年10月08日   第 08 版）

圣母殿内的宋塑侍女像。晋祠博物馆供图观众参观晋祠圣母殿。王 帆摄晋祠献殿。晋祠博物馆供图唐代《晋祠之铭并序》碑。晋祠博物馆供图近期，随着游戏《黑神话：悟空》走红，山西古建备受关注，位于山西太原西南郊悬瓮山麓的晋祠迎来客流高峰。晋祠初名唐叔虞祠，又称“晋王祠”，是为纪念晋国开国诸侯唐叔虞（后被追封为晋王）及其母后邑姜而建。晋祠是目前国内规模最大、跨越时代最长、保存最完整的祠庙式建筑群，堪称古代宗祠与造园艺术结合的典范，现存宋、金、元、明、清各式建筑100多座，宋元以来塑像100余尊，铸造艺术品30余尊，历代碑刻400余通，匾联200余幅，古树名木122株，其中千年以上古树29株。千百年来，文人墨客对晋祠不吝赞美，李白、范仲淹、欧阳修等名家曾在此题诗作赋。1955年，山西晋祠文物保管所（晋祠博物馆前身）成立。1961年，晋祠被国务院公布为首批全国重点文物保护单位。2024年，晋祠博物馆入选第五批国家一级博物馆。建筑艺术宝库亭台楼阁、宫观祠庙、塔桥廊坊……中国古典建筑中所有的样式，几乎都能在晋祠找到范本。从晋祠博物馆东大门进入，沿着中轴线往里走，依次经过水镜台、会仙桥、金人台、对越坊、钟鼓楼、献殿、鱼沼飞梁，来到圣母殿。这条中轴线上的建筑布局严谨、造型别致，将古代建筑技艺、雕塑技艺和铸造技艺体现得淋漓尽致。“这条100多米的中轴线上有晋祠的三大国宝级建筑——圣母殿、鱼沼飞梁和献殿。”晋祠博物馆副馆长谢强在此工作已有20多年，对这里的一砖一瓦如数家珍。从烈日下走进献殿，清凉之气萦绕周身。大殿面阔三间，进深两间，疏朗利落。古人在建造献殿时，没有使用一颗钉子，全部由木头榫卯组合而成。献殿建于金大定八年（1168年），1955年照原式进行翻修，保留了金代建筑的特点。献，即献祭的意思，献殿是古代祭祀时陈列供品的场所。“献殿建筑风格大胆创新，外形似大殿，却像凉亭一样四面通透，没有墙壁。这样可以通风降温，让祭品保鲜，体现了古人的营造智慧。”晋祠博物馆讲解员刘思兰介绍。穿过献殿，便来到鱼沼飞梁。这是在方形水潭中建造的十字形石桥。古人称“圆形为池，方形为沼”，此沼中多鱼，故名“鱼沼”。沼中立有34根约0.3米见方的小八角石柱，柱础存北朝遗风。从高空俯瞰，石桥像一只大鸟展翅欲飞，故称为“飞梁”。据北魏郦道元所著《水经注》记载，“沼西际山枕水，有唐叔虞祠，水侧有凉堂，结飞梁于水上”，可见鱼沼飞梁在北魏时已存在。现存建筑为1953年按照原样翻修。鱼沼飞梁是中国最早的十字形立交桥的雏形，对于研究桥梁建筑史具有重要意义。中国古代桥梁多为一字形或拱形，此桥连通沼之四岸，桥面结成十字形，非常独特。著名建筑学家梁思成评价：“此式石柱桥，在古画中偶见，实物则仅此一孤例，洵为可贵。”走过鱼沼飞梁，来到圣母殿。圣母殿建于北宋太平兴国九年（984年），殿内供奉周武王的妻子、姜子牙的女儿邑姜，她也是周成王和唐叔虞的母亲。圣母殿是晋祠现存规模最大、最古老的建筑。此殿为重檐歇山顶，高19米，面阔七间，进深六间，平面近似方形。大殿外，8根廊柱上饰有木雕盘龙，虽历千年风雨仍栩栩如生，怒目利爪，鳞片分明，其工艺之精湛令人叹服。“圣母殿的形制、规格和构造方法，都是中国宋式建筑的典范。”刘思兰介绍，圣母殿采用“柱升起”“柱侧角”的建筑手法。柱升起，是指大殿前檐8根廊柱由中间向两边逐渐升起，每柱升高6厘米，这样增大了屋檐曲线弧度，使翼角高翘，视觉上给人以腾飞之感；柱侧角，就是大殿四周26根廊柱全部向内倾斜，形成侧角，增强了抗震性。除了“三宝”，晋祠还有“三绝”——宋塑侍女像、周柏和难老泉。圣母殿内完整保存了43尊彩绘泥塑。圣母邑姜像头戴凤冠，霞帔珠缨，端庄高贵。42尊侍从像对称分列于圣母神龛两侧，有的奉文印翰墨，有的洒扫梳妆、奏乐歌舞。这组塑像写实传神，对研究宋代宫廷生活、衣冠服饰和彩塑艺术具有重要价值。圣母殿一侧，挺立着一棵周代古柏，历经近3000年依然枝干苍劲，郁郁葱葱。周柏高18米，树围5.6米，向南倾斜，卧于撑天柏之上，形似卧龙，又称“卧龙柏”。宋代文学家欧阳修游晋祠时作诗云，“地灵草木得余润，郁郁古柏含苍烟”。周柏见证了晋祠的悠久历史，被视为祥瑞和长寿的象征，吸引了许多观众在此留影。圣母殿另一侧是难老泉。“难老”出自《诗经》中的“永锡难老”，寓意生生不息、青春永驻。难老泉是晋水的主要源头，冬暖夏凉，清澈见底，长流不息，被誉为“晋阳第一泉”。唐代诗人李白曾泛舟于晋水之上，写下“晋祠流水如碧玉”“微波龙鳞莎草绿”的名句。难老泉亭中挂着明末清初书画家傅山题写的“难老”匾，笔法苍劲洗练，颇具神韵，为晋祠三大名匾之一。三晋文化史书俗话说，“不到晋祠，枉到太原”。晋祠之于太原，不仅是一座文化地标，也是一处精神家园，浓缩了三晋文化的精髓。西周早期，周成王封其弟姬虞于唐地，称唐叔虞。唐叔虞之子燮继位后，改国号为“晋”。唐叔虞被视为三晋文化的始祖，其后人在晋水畔初建唐叔虞祠以示纪念。春秋末期，晋国公卿赵鞅的家臣董安于在晋水之阳肇建晋阳城。晋阳后来成为赵国国都，也是后世太原城的基础。由此有了“先有晋祠，后有太原城”之说。隋大业十三年（617年），李渊、李世民父子在晋祠誓师起兵，几个月后便夺取长安（今陕西西安），次年建立唐朝。唐贞观十九年（645年），唐太宗李世民重回晋阳，次年诣晋祠，写下《晋祠之铭并序》，刻于碑上。此碑是李世民唯一传世碑刻，是融其政治思想、文学和书法艺术于一体的珍品，如今保存在晋祠博物馆的唐碑亭内。周之柏、唐之碑、宋之殿堂、明之牌坊、近代之馆舍……3000年文脉传承，留下了丰厚的文化宝藏。晋祠博物馆改造园内的傅山纪念馆、浮屠院、晋溪书院等当代建筑场所，同时利用文昌宫、唐叔虞祠、关帝庙等古建筑的闲置空间，打造“万古一脉——晋祠博物馆基本陈列”，以古建、塑像、金属器、碑刻、古树、祭祀文化为内容，引入声光电等科技手段，全面阐释晋祠的历史文化内涵。该展览入选国家文物局、中央文明办、中央网信办联合评选的2023年度“弘扬中华优秀传统文化、培育社会主义核心价值观”主题展览推介项目名单。除了欣赏文物古建，在晋祠博物馆还能领略非物质文化遗产的魅力。8月5日，农历七月初二，晋祠庙会。这天，晋祠博物馆热闹非凡，舞狮表演气势雄壮，古筝、琵琶、二胡等乐器奏响悠扬旋律，“圣母大祭”礼仪表演依循宋代文化传统，读祭文、奏雅乐、献供品。晋祠庙会是祭祀圣母邑姜诞辰的盛典，2008年入选国家级非物质文化遗产。“每年庙会我们都要精心准备，让公众沉浸式感受古代祭祀文化的庄严肃穆。”谢强说。文旅融合盛宴水镜台上，“剪桐封弟”“三家分晋”“水母娘娘的传说”等传奇故事精彩上演。这是晋祠博物馆与太原市话剧团合作推出的话剧《唐风晋韵话晋祠》，带观众跨越千年探源三晋文化。水镜台是一座古戏台，包括前后两部分，从建筑形制来看，后台为明代建造，前台为清代补建。水镜台集楼、台、殿、阁建筑风格于一体，前部为单檐卷棚顶，后部是重檐歇山顶，台周围有疏朗的走廊。此台造型雄奇，雕刻彩绘精美细致。1986年拍摄的电视剧《西游记》中，孙悟空大战二郎神时所变的小庙就是以水镜台为原型。如今，古戏台焕发出新的活力。每逢重要节日，戏曲、相声、八音会等节目在这里轮番上演，为观众带来艺术享受。近年来，晋祠持续开展文物建筑预防性保护和数字化保护工作，请山西省古建筑与彩塑壁画研究院对馆内30余处文物建筑病害进行全面摸底调查，制定古建修缮及预防性保护方案，并开展古树名木抢救性保护。晋祠博物馆不断丰富文物阐释利用方式，相继推出“唐音元韵——晋祠·永陵乐伎音乐文化联展”等数十个主题展览，开设线上展览60多个，研发30多个系列、160余种文创产品。此外，还打造了《晋祠十二时辰》《宋塑华裳》《礼仪千秋》《龙兴盛会》等实景演出；连续5年举办晋祠国风文化节，用文化表演、国风游园、国风摄影大赛等活动吸引年轻人。2023年共举办主题节日活动及临展92场，深受观众喜爱。自去年来，“跟着86版《西游记》打卡山西晋祠”成为旅游新风尚，众多古建爱好者在圣母殿、鱼沼飞梁等取景地打卡拍照，分享到社交平台。今年上半年，晋祠客流量比去年同期增长40%，8月份日均接待量达1.5万人次。“我们希望把晋祠丰富厚重的历史文化遗产全面生动地展示给观众，让大家感兴趣、看得懂，看过之后有收获和感悟。”晋祠博物馆馆长郭保平说。（本报记者 付明丽 杨田参与采写）《 人民日报海外版 》（ 2024年10月08日   第 07 版）

2024年中国国际服务贸易交易会期间，450余家世界500强和行业龙头企业线下参展，举行上百场活动，200余项融合创新成果发布。图为观众在2024年服贸会上体验产品。观众在2024年中国国际服务贸易交易会上观看四足机器狗表演。以上图片均由陈晓根摄（人民视觉）“China Travel”（中国游）持续火爆、数字游戏产品成功“出海”、国潮IP刷屏海外……这些热点话题持续涌现，正是如今中国服务贸易快速发展的写照。近期，国务院办公厅印发《关于以高水平开放推动服务贸易高质量发展的意见》（以下简称《意见》），对新形势下服务贸易高质量发展作出全面系统部署，明确提出推动服务贸易规模增长、结构优化、效益提升、实力增强。专家分析，当前全球服务贸易和服务业合作深入发展，随着《意见》相关政策安排落地实施，中国服务贸易开放发展有望再提速。规模创新高，未来发展空间大虽然不像有形商品那样“看得见，摸得着”，但服务贸易已深刻融入社会生活的方方面面。例如，出口汽车是传统的货物贸易，但如果一辆汽车通过云端推送自动驾驶辅助服务给国外消费者，就是基于数字化的服务贸易。此外，在旅游服务、教育医疗、信息通信等行业，研发设计、信息技术、知识产权、商务服务等生产性服务领域，服务贸易几乎无时无刻不在发生。放眼世界，服务贸易正成为拉动全球贸易的增长引擎。近十多年来，服务贸易发展速度一直快于货物贸易，占全球贸易总量的比重也不断上升。联合国贸发会议组织统计显示，2023年全球货物贸易下降5%，与此同时服务贸易增长8%，成为经济全球化的重要推动力。“加快发展服务贸易是扩大高水平对外开放、培育外贸发展新动能的必然要求。”《意见》对新形势下服务贸易发展作出全面系统部署，并提出“推动服务贸易规模增长、结构优化、效益提升、实力增强”的发展目标。看规模——2023年全国服务进出口6.6万亿元，同比增长10%，规模创历史新高。2012—2023年，以美元统计，中国服务贸易年均增速6.2%，高于全球平均增速和我国同期货物贸易增速。但与此同时，我国服务贸易占外贸总额比重仍低于全球平均水平，未来发展空间巨大。看结构——2023年知识密集型服务贸易占服务贸易总额的比重提升至41.4%，其中，知识密集型服务出口占比提升至57.5%，出口竞争力和“含金量”都不断提高。有预测显示，如果保持现有的增长速度，未来知识密集型服务贸易占服务贸易总额的比重有望提升至50%以上，由此形成知识密集型为主体的服务贸易新结构。商务部部长助理唐文弘表示，党的十八大以来，我们推动服务贸易迈向高质量发展阶段，贸易规模稳步扩大，结构持续优化，国际竞争力不断增强。“当前，我国服务贸易正处于创新提升发展的重要机遇期。”“中国经济结构转型蕴藏服务贸易发展的巨大潜力。”中国（海南）改革发展研究院院长迟福林认为，未来10年，我国经济结构转型升级将伴随服务贸易的较快发展，伴随全社会服务型消费需求不断提升，同时产业结构转型升级带动生产性服务业占比不断提升，将形成服务贸易较快发展的内在需求。唐文弘说，《意见》的出台实施，将进一步提高我国服务领域开放水平，促进各类创新要素跨境便利流动；进一步激发各领域创新动能，拓宽服务贸易发展空间；进一步完善促进政策和促进体系，优化服务贸易发展环境。全面实施跨境服务贸易负面清单，推动服务贸易制度型开放1982年40多亿美元，2023年9331亿美元，增长230多倍——这是中国服务贸易40多年走过的历程。服务贸易发展直接依赖服务业市场开放，依赖规则、规制、管理、标准的对接。“从改革开放带动服务贸易起步发展，到加入世界贸易组织后，中国全面履行入世承诺，加快服务业对外开放，服务贸易管理体制和促进体系逐步建立起来，服务贸易规模也开始快速增长，中国逐步跻身世界服务贸易大国行列。”唐文弘说。开放，仍是指引未来的关键词。《意见》提出，推动服务贸易制度型开放。全面实施跨境服务贸易负面清单，建立相应管理制度，负面清单之外的跨境服务贸易按照境内外服务及服务提供者待遇一致原则实施管理。这是中国主动对接国际高标准经贸规则的重要举措。2021年7月，海南自由贸易港率先发布实施跨境服务贸易负面清单。今年3月，适用于全国范围和自贸试验区的两张跨境服务贸易负面清单发布，在全国形成了跨境服务贸易领域梯度开放体系。“对跨境服务贸易实施负面清单管理，有效提升了管理的透明度和可预见性，为打造透明稳定可预期的制度环境奠定了良好基础。”商务部服务贸易和商贸服务业司司长王东堂说。从建立健全跨境服务贸易负面清单管理制度，到发挥对外开放平台引领作用，加强规则对接和规制协调，提升服务贸易标准化水平，《意见》围绕制度型开放提出明确要求，相关工作推进力度将进一步加大——着力提升负面清单管理能力。相关部门将加强各项行政审批、许可、备案等事项与负面清单的工作衔接，及时调整与负面清单不符的法规规章、规范性文件，不断增强开放监管能力、风险防控能力和规则创新能力。发挥对外开放平台引领作用。充分发挥自由贸易试验区、海南自由贸易港的开放先行和压力测试作用；加快启动建设国家服务贸易创新发展示范区，打造服务贸易综合改革开放平台和高质量发展高地。加强规则对接和规制协调。中国将高质量实施《区域全面经济伙伴关系协定》（RCEP）等区域经贸安排中服务贸易开放承诺和相关规则，主动对接《全面与进步跨太平洋伙伴关系协定》（CPTPP）等国际高标准经贸规则，深化国内服务贸易领域改革。提升服务贸易标准化水平。有关部门将实施服务贸易标准化行动计划，加快制定服务贸易领域标准。开展服务贸易标准国际化工作，鼓励在具备条件的领域采用国际通用标准。对外经济贸易大学国际经济贸易学院教授崔凡认为，随着跨境服务贸易负面清单管理制度的全面实施，服务贸易有望成为我国进一步扩大开放的突破口。培育更多增长点，扩大服务贸易“朋友圈”不必先买票、再刷票。9月13日起，北京市全市地铁路网开通支持外籍来华人员持境外银行卡刷卡过闸。和此前外籍人士持现金或银行卡购票相比，新举措大幅降低购票进站的时间成本和沟通成本。数据显示，今年1至7月，北京市接待入境游客199.5万人次，同比增长227.9%。通过优化业务流程和支付限额，外籍人士在京移动支付笔数和金额实现季度翻倍增长。持续提升支付便利性，优化签证和通关政策，推进航班等国际交通加速恢复，完善入境旅游综合服务，提升文旅场所开放管理水平……随着政策不断优化，越来越多外国游客来华旅游，“China Travel”（中国游）风靡海外社交平台。如何以高水平开放推动服务贸易高质量发展？《意见》还从资源要素跨境流动、重点领域等方面作出部署。——促进资源要素跨境流动。在促进技术成果交易和运用方面，《意见》提出，完善技术贸易管理和促进体系，打造创新资源对接平台，拓展国际技术合作网络，促进知识产权国际化运营，对研发中心技术跨境转移给予便利化安排。以知识产权国际化运营来说，中国推动在共建“一带一路”国家开展绿色专利技术开放共享；支持在上海浦东、深圳河套建设国际知识产权运营和转化服务平台，加快9个知识产权服务特色出口基地建设，促进知识产权跨境交易。今年1—6月，全国知识产权使用费进出口总额达2130亿元，同比增长11.3%。——推进重点领域创新发展。《意见》提出，增强国际运输服务能力；提升旅行服务国际竞争力；支持专业服务贸易发展；鼓励传统优势服务出口，进一步完善支持文化贸易高质量发展的政策措施等。文化贸易方面，文化和旅游部联合商务部命名新一批12家国家对外文化贸易基地，为国内文化和旅游企业开拓海外市场、外国企业来华贸易投资提供综合服务保障。今年以来，支持国家对外文化贸易基地分别赴越南、匈牙利等国开展服务重点企业重点项目海外交流对接活动，累计签订2000万元采购合同，达成40余项意向合作，金额超1亿元。——拓展国际市场布局。《意见》明确，深化服务贸易国际合作。实施服务贸易全球合作伙伴网络计划，巩固重点合作伙伴，积极开拓新兴市场。王东堂说，未来将不断深化同共建“一带一路”国家服务贸易合作，培育更多合作增长点。拓展服务贸易多双边和区域合作机制，支持有条件的地区建设服务贸易国际合作园区，积极扩大服务贸易“朋友圈”。“作为全球服务贸易第二大国，中国推进服务贸易开放，将为全球市场增添巨大活力。”迟福林说。（本报记者 李 婕）《 人民日报海外版 》（ 2024年10月08日   第 06 版）

9月4日，在内蒙古自治区乌海市海南区养老综合服务中心，一名老年人（左）在工作人员的帮助下散步。新华社记者 李志鹏摄图为天津市河西区越秀路街道居家养老服务中心内的河西区智慧养老服务管理平台可视化大屏。新华社记者 孙凡越摄2月29日，在河北省香河县安平镇运河新村医养中心，老年人在进行康复训练。新华社记者 王 晓摄2023年11月29日，在浙江省丽水市青田县鹤城街道居家养老服务中心，鹤城中心卫生院的医护人员用健康一体机为老人测血压。新华社记者 徐 昱摄当“老有所养”遇上科技赋能，会为老年人的生活带来怎样的改变？中国老龄产业协会日前发布《中国智慧健康养老产业发展报告（2023年）》称，依托互联网、大数据、人工智能等现代信息技术，智慧养老模式正在为老人、机构提供实时、高效和低成本的服务。近年来，中国积极为广大老年人探索智慧养老新路径，不断提升智慧化的养老服务能力，助力守护老年人的幸福晚年。智能健康小站里，老人熟练地点击自助设备测量血压、血氧；舞蹈房里，银发一族翩翩起舞，并通过手机直播吸引网友点赞；躺在床上无法起身的话，依托智能手环可实现24小时直通智慧养老大数据平台……随着中国的银发经济越来越“智慧”，智慧养老正帮助中国的老人由生存型养老向品质型养老迈进。科技赋能，让中国人的老年生活更有品质。智养产业进入发展黄金期国家统计局数据显示，截至2023年末，中国60岁及以上人口约为2.97亿人，占总人口的21.1%，其中65岁及以上人口约为2.17亿人，占总人口的15.4%。养老正在成为普遍而重大的社会关切。未来，全社会的养老需求将更加多元化、高品质化，智慧健康养老服务将迎来巨大机遇。专家认为，智慧养老是指利用信息技术对养老赋能，帮助老年人过上有价值、有意义的幸福生活。从智慧养老产业分类来看，第一产业涉及康养产业，包括乡村旅居养老、生态养老等；第二产业为智慧养老硬件制造，包括可穿戴设备、康复辅助器具等产品；第三产业为智慧养老服务运营，涉及生活照料、医疗护理、金融理财多方面。近年来，中国智慧养老服务快速发展，产业结构体系基本形成，进入黄金发展期。今年1月，国务院办公厅印发《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》，明确提出打造智慧健康养老新业态。完善智慧健康养老产品及服务推广目录，推进新一代信息技术以及移动终端、可穿戴设备、服务机器人等智能设备在居家、社区、机构等养老场景集成应用，发展健康管理类、养老监护类、心理慰藉类智能产品，推广应用智能护理机器人、家庭服务机器人、智能防走失终端等智能设备。鼓励利用虚拟现实等技术，开展老年用品和服务展示体验。各地也纷纷开展试点工作，已有多个成功案例印证了智能技术服务于老年群体的有效性：北京市西城区通过物联网智能终端与养老驿站照护服务，将机构养老服务送入家中。为失能老人家庭提供的智能床垫，能实时监测心率、呼吸等体征数据，并通过手机应用程序实时查看。上海通过实施长者服务“银色数字工程”，打造“智慧长者食堂”、开展“100万人次长者智能技术运用能力提升行动”、上线长者数字生活“随申学”微信小程序等，建立智慧养老的“四梁八柱”。山西省大同市智慧居家和社区养老服务中心通过自主研发的“398贴心保”智能化终端设备和“398智慧养老云平台”，为老年人提供助救、助购、助餐、助医、助洁、助行服务，有效满足老年人多层次、多样化的养老需求……中国人民大学国家发展与战略研究院研究员、智慧养老研究所所长左美云认为，中国智慧养老产业正迎来发展的良好时期，在智能化技术协助下，由“助老”向“用老”和“孝老”进发。主要推动因素有：一是政策支持力度大。此前，国务院办公厅印发《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》，明确强调要培育智慧健康养老等7个前景好、潜力大的产业；二是市场需求强劲。随着人口老龄化程度持续加深，有消费能力和意愿的50后、60后人群逐渐加入养老大军，市场潜力增加，这些老年人大多有较好的数字素养，对智慧养老的需求日益迫切；三是养老意识增强。居民养老观正逐渐从生存养老向品质享老转变，医养结合、康养结合、旅游养老等需要智慧技术支撑的智慧养老相关产业得到了蓬勃发展。既有技术精度，也讲人文温度在中国，智慧养老产品正成为老年人的生活伙伴。6月13日，上海国际养老、辅具及康复医疗博览会（以下简称老博会）在上海新国际博览中心拉开帷幕。“小泰小泰，今天天气怎么样？”“小泰小泰，今天中午餐厅吃什么？”“小泰小泰，呼叫线上家庭医生”……步入老博会泰康之家展区，小泰智能音箱吸引了大批访客驻足观看，不少参观人员在工作人员的讲解下，尝试着和小泰智能音箱进行场景互动。作为一款智慧养老产品，小泰智能音箱的服务内容涵盖了安全、健康、餐饮、居住、文娱、社交、运动、公益等8大应用场景下的30余项服务。当老人们身体不适或跌倒时，只要向小泰智能音箱喊上一声，就能立刻触发社区紧急救助流程，成为老人室内拉绳报警装置的有益补充。同时，当长辈有健康问题时，也可随时呼叫小泰智能音箱，让家庭医生在线上为长辈进行视频问诊服务。除了小泰智能音箱，社区自助大屏、定位报警卡、智能床垫……老博会上这些泰康之家的“明星产品”也吸引了众多目光，参观人员饶有兴致地和这些智能设备互动，并和在场工作人员进行深入交流。以信息化、数字化、智慧化手段为支撑，打造“泰乐智慧养老云平台”“数字人+社区大脑”“智能设备+机器人”三位一体的智慧医养服务体系，泰康之家以科技赋能高品质养老生活的战略举措，让上述这些智能产品在泰康之家养老社区内得到广泛的应用，成为能够24小时监测老年人健康信息、守护每位老年人身体健康的重要保障。不仅是泰康之家，当前，科技进步催生了一大批智慧养老“黑科技”产品，引领智慧养老新潮流：一键通呼叫、智能烟感器等设备，为老年人提供实时健康监测等服务；护理机器人、家务机器人等产品，给老年人的日常生活起居带来了极大的便利；智能升降沙发、防走失定位鞋、气囊防摔衣等产品，让老年人的安全多一份保障……这些看得见的智能化设备、服务以及看不见的智能化管理系统，相继走进养老机构、社区、家庭，助推智慧赋能康养产业。畅想未来，我们身边将出现越来越多“比你更懂你”的智慧康养产品。智慧康养产品产业的发展，受到了国家政策的鼓励和支持。工信部、民政部、国家卫健委近年来先后发布三版《智慧健康养老产品及服务推广目录》，共遴选了228项智慧健康养老产品、204项智慧健康养老服务，产品项目包含健康管理类、养老监护类、家庭服务机器人等类别，精准对接老年人多样化健康养老需求，促进了智慧健康养老产品的普及应用。南方科技大学副校长金李认为，在未来智慧养老产业的发展中，数智化陪护机器人是方向之一。“这些机器人将为老年群体提供个性化和精准化的陪伴、日常护理、健康监测服务，同时注重老年人的精神慰藉和娱乐需求。”金李说。左美云说：“智慧养老应既有技术精度，也讲人文温度。未来陪伴机器人能够提供个性化、精准化的养老服务，注重老年人精神慰藉关怀，发展潜力巨大。”提供更加智能便捷的服务在智慧养老产品变得越来越丰富的同时，相关服务能否跟上？专家表示，智慧是手段，养老是目的，两者缺一不可。智慧养老不能只追求技术的“高大上”，还要真正满足老年人的需求，把服务放在首位。因此，在智慧养老服务发展过程中，要注意避免重技术轻需求、重产品轻服务、重概念轻场景，要以老年人为本，做到让老年人生活更便利。记者在采访中发现，目前，一些养老机构正在尝试将智慧养老产品与场景进行连接，以此为老年人提供更加智能化、便捷化的养老服务。在广州市的泰康之家·粤园养老社区，负责人向本报记者分享了一个智能养老服务应用场景的案例——小呼叫躲过大风险。2021年年末，住在广州市泰康之家·粤园的83岁王阿姨，因为心脏病突然晕倒，最终靠一根屋里的“绳子”挽救了她的生命。“我拉下屋里的‘拉绳警报器’后，医生和保安迅速赶到了我的房间。”经过现场电击除颤施救，王阿姨的生命体征有了明显好转。王阿姨口中的这根救命绳其实是一个智能警报器，这也是泰康之家为老人们搭建的守护身心健康的“第一道防线”。在泰康之家养老社区，公共区域和老人的房间里有多处包括拉绳警报器在内的报警点，老人遇到紧急情况可迅速求助。目前，泰康之家已经推出了居民紧急报警卡，可一键实现报警，与拉绳报警器形成有效互补。泰康之家·粤园的负责人告诉本报记者，这是泰康之家首创的“一个社区、一家医院”医养融合模式，包含了“急救—健康管理—康复”三重安全防线。在泰康之家，除了有第一道防线救“急”，还有第二道防线医“慢”，即以老年医学为依托，结合居民的生活、饮食习惯等各方面问题进行慢病管理，为居民建立健康档案，实时关注，由医生协同管家帮助居民进行健康管理。作为泰康之家第三道健康防线，“康复护理”帮助居民实现身体机能的维持，延长高质量的生命周期。目前，泰康之家打造国际标准康复体系已应用于全国，并在多个社区都设立了康复医学中心，包括水疗大厅、力量训练区、作业训练区、模拟生活训练区、平衡功能训练区、步态训练区等。在招商积余旗下深圳市盐田招商观颐之家养老院，本报记者体验了园区针对老年人认知症设置的“忆路同心”服务体系项目。“认知症又称脑退化症、失智症，俗称老年痴呆。”园区负责人对本报记者说，“认知症患者往往表现在短期记忆功能、长期记忆功能及自我生活能力退化，有的伴有情绪和行为问题。年纪越大，患病概率越高。认知症患者可能忘记说过的话或问过的问题、忘记家在哪里、忘记自己的亲人、忘记如何吃饭，忘记如何处理大小便；有的还伴有幻觉、游走等行为问题，这是他们人生旅程的‘失去之旅’。”“忆路同心”就是招商观颐之家围绕认知症已建立集预防、干预、康复、照护和培训为一体的服务体系，通过国际化的专家团队、智能化的设施设备和有温度的康养服务，以温暖、专业、精细、循证的服务方式，助力认知症患者延缓疾病进展，乐享有品质有尊严的晚年生活。盐田招商观颐之家为“忆路同心”项目特别打造了独栋认知症专区，将运营理念和非药物干预疗法融入到平面设计和环境创设中。这里设置了“认知症疗愈花园”“怀旧中英街”“时光留声亭”“多功能活动区”“生活小厨房”“忘不了咖啡”“沙头角茶室”“儿童游乐园”“亲友互动区”“认知康复区”“音乐疗愈区”等公共活动空间。每个居住楼层设置不同的主题、颜色和图形代码，打造小单元、智能化、家庭化、温馨舒适、熟悉安心的生活居所。走进盐田招商观颐之家的公共空间,记者发现了一些老家具、军大衣、开水瓶、中英街老照片……这些看似随处散落、实则经过精心排布的老物件，能把帮助老人回忆起自己年轻时的青春岁月。除了怀旧疗法，盐田招商观颐之家还采用运动疗法、艺术疗法、芳香疗法、宠物疗法、园艺疗法等非药物干预疗法，结合社会心理干预、认知干预、情感干预、行为干预搭配运动、膳食，对认知症进行有效干预和预防。“忆路同心”项目负责人对本报记者表示:“我们做认知症项目的初心，是希望通过专业有温度的服务帮助受认知症困扰的老年人和他们的家庭，让老人们可以有品质地安享晚年。”（本报记者 杨俊峰）《 人民日报海外版 》（ 2024年10月08日   第 05 版）